Psicopatología deportiva

Estas son los trastornos más comunes:

1.      NEUROSIS DE ANSIEDAD:

·         Son alteraciones del comportamiento ante conflictos exteriores: público, prensa, directivos, compañeros, familia, negocios, … Þ  Inseguridad.

·         Es un miedo al fracaso. Þ  El jugador no duerme bien la noche anterior a la competición Þ  cansancio, debilidad, falta de reflejos.

·         Síntomas principales:

1.      Dolor de cabeza.

2.      Debilidad muscular.

3.      Irritabilidad.

4.      Palpitaciones.

5.      Náuseas, vómitos, diarreas.

6.      Manos y pies fríos y sudorosos.

7.      Boca seca.

…

2.      DEPRESIÓN:

·         El jugador presenta tristeza e impotencia para jugar.  También presenta inseguridad en sus posibilidades.

·         A veces la inseguridad aparece tras realizar un buen partido, porque el jugador piensa que debe tener el mismo éxito en todos los partidos siguientes.

3.      FATIGA NERVIOSA:

·         Causas:

1.      Falta de horas de descanso.

2.      Alimentación insuficiente.

3.      Abuso de la masturbación.

4.      Abuso de consumo de tóxicos.

·         Aparece antes si se dan:

1.      Entrenamiento superior al necesario.

2.      Entrenamiento monótono y aburrido.

3.      Mayor edad.

4.      Jugadores asténicos (dificultad fisiológica por estrechez de tórax y abdomen, extremidades delgadas y largas, …).

·         Síntomas:

1.      Pérdida de memoria y concentración.

2.      Alteraciones del humor.

3.      Irritabilidad, excitabilidad.

4.      Dolores de cabeza.

5.      Trastornos del sueño.

TRATAMIENTO

             A base de sugestión o persuasión, mediante psicoterapia.