Fútbol sin insultos

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Para Todos La 2 - Video: Fútbol sin insultos

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DIFERENCIAS ENTRE EL NIÑO Y EL ADULTO

 (resumen de la obra de Rius i Sant).

            El proceso de crecimiento no es lineal, sino una sucesión de etapas que perfilan situaciones diferentes.  En todo este proceso no se tendría que poner en peligro la salud ni el futuro deportivo del niño.

OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO CON JÓVENES

 

·         Adaptación al momento de desarrollo biológico.

·     Que el niño disfrute.

·     Desarrollar las bases donde edificar en el futuro.

ASPECTOS DIFERENCIALES

	Adulto	Niño
Crecimiento	- Utilización de todos los recursos energéticos y biológicos. - Mejora mediante un entrenamiento acertado.	- Utilización de gran parte de los recursos para desarrollar el proceso de crecimiento. - No existe relación causa-efecto entre entrenamiento y rendimiento inmediato.
Aspectos mecánicos	- Estructura ósea estabilizada. - Huesos más frágiles pero más resistentes.	Las inserciones tendinosas en huesos no calcificados pueden provocar arrancamientos en tejidos óseos.
Aspectos hormonales	La testosterona es la principal responsable del desarrollo de la fuerza.	- La somatotropina es la hormona responsable del crecimiento.   - La testosterona no aparece hasta la pubertad.
Aspectos metabólicos	Utilización de todo el metabolismo energético.	El metabolismo anaeróbico láctico no aparece significativamente hasta la pubertad por no disponer de las enzimas glucolíticas necesarias.
Capacidad de aprendizaje	Dificultad en el aprendizaje de fundamentos técnicos complejos.	- Capacidad de coordinar movimientos. - Vivencias motrices almacenadas que durarán siempre. - Necesidad de aprendizajes variados.

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

       Hasta la pubertad no se seguirá una periodización específica, sino que se desarrollarán las diferentes capacidades y fundamentos técnicos de forma progresiva.

       Durante la pubertad se iniciará un trabajo de periodización clásico, con cargas moderadas, progresivas y alternadas con otras de poca carga de trabajo.  La enseñanza de la técnica seguirá un proceso creciente.

       La intensidad y el volumen bajarán sustancialmente en los períodos en que el niño se sienta fatigado o estresado.

 EDAD DE INICIACIÓN

       El entrenamiento deportivo precoz supone entrenar al niño con el objetivo de alcanzar un rendimiento deportivo a corto, medio y largo plazo sin respetar los principios de desarrollo del niño.  Dentro de este tipo de iniciación encontramos muchas escuelas deportivas y clubes cuyos objetivos no están al alcance de sus posibilidades técnicas, económicas ni sociales.

       El hecho de que algunos niños sometidos a este tipo de entrenamiento triunfen, se utiliza como argumento para legitimarlo.

       La iniciación deportiva precoz persigue objetivos deportivos a costa de no atentar nunca contra el desarrollo físico, afectivo y social del niño.

PLURIDISCIPLINARIEDAD

            El trabajo pluridisciplinar es indispensable en la formación de deportistas hasta bien entrada la pubertad, pero esto no excluye que se desarrollen fundamentos técnicos específicos.

           

El entrenamiento intensivo puede ser contraproducente para su desarrollo como personas adultas autónomas y sanas.

BIBLIOGRAFÍA:

- Rius y Sant, J.: La formación de jóvenes deportistas.  Ediciones Pedagógicas.  1995.